Idées de randonnée en France

Pas d’idée de randonnée pour ce week-end ? Voici notre carte des plus belles randonnées de France : 50 itinéraires en montagne, en forêt, sur le littoral et dans les gorges. Du Tour du Mont-Blanc aux calanques de Cassis, en passant par le GR20, le cirque de Gavarnie ou la côte de Granit rose, il y en a pour tous les niveaux.

Filtrez par type de paysage, cliquez sur un repère pour voir la durée, la distance et la difficulté, puis parcourez nos idées de randonnée région par région. À la une : notre fiche complète sur la randonnée à Fontainebleau, à une heure de Paris.

La carte des randonnées en France

Cliquez sur un repère pour découvrir la randonnée. Durées et distances indicatives : préparez toujours votre itinéraire avec une carte IGN ou un topoguide.

Nos idées de randonnée, région par région

Balade facile en famille, sortie à la journée ou itinérance de plusieurs jours : trouvez la randonnée qui vous correspond, près de chez vous ou pour vos prochaines vacances.

Randonnées en Auvergne-Rhône-Alpes

Tour du Mont-Blanc

Les Houches, Haute-Savoie (boucle France, Italie, Suisse)

  • Montagne
  • Difficile
  • 170 km
  • 10 à 12 jours
  • D+ 10 000 m

La grande boucle mythique autour du massif du Mont-Blanc, de refuge en refuge, avec des panoramas glaciaires à chaque col.

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Lac Blanc (Chamonix)

Réserve des Aiguilles Rouges, Haute-Savoie

  • Montagne
  • Moyen
  • 7 à 9 km aller-retour (depuis la Flégère)
  • 3 h à 3 h 30
  • D+ Environ 500 m

Depuis la télécabine de la Flégère, un sentier balcon mène au lac Blanc (2 352 m) face au Mont-Blanc. Chiens et baignade interdits.

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Col de la Vanoise et lac des Vaches

Pralognan-la-Vanoise, Savoie

  • Montagne
  • Moyen
  • 8 km A/R (lac) ; 12 à 13 km A/R (col)
  • 3 h 30 (lac) ; 5 à 6 h aller-retour (col)
  • D+ 680 m (lac) ; 850 à 900 m (col)

Depuis les Fontanettes, le GR 55 mène au lac des Vaches, traversé sur des dalles, puis au col de la Vanoise (2 517 m) sous la Grande Casse.

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Dent de Crolles

Massif de la Chartreuse, Isère

  • Montagne
  • Difficile
  • 6 à 7,5 km aller-retour
  • 4 h à 4 h 30 aller-retour
  • D+ 660 à 700 m

Depuis le col du Coq par le pas de l'Œille (passage raide). Sentier du Trou du Glaz interdit depuis l'éboulement de novembre 2025.

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Parc national des Écrins – La Bérarde

Hautes-Alpes / Isère

  • Montagne
  • Facile à difficile
  • De 2 h à plusieurs jours

Plus de 700 km de sentiers balisés, glaciers et lacs d'altitude au pied de la Meije et des Écrins.

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Puy de Dôme – Chaîne des Puys

Auvergne, Puy-de-Dôme

  • Montagne
  • Facile
  • 1 h de montée
  • D+ 350 m

Le chemin des Muletiers grimpe au sommet du volcan, avec un panorama sur les 80 volcans de la Chaîne des Puys, inscrite à l'UNESCO.

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Puy Mary

Pas de Peyrol, monts du Cantal

  • Montagne
  • Facile
  • 2,5 km aller-retour
  • 1 h à 1 h 20 aller-retour
  • D+ 200 m

Depuis le Pas de Peyrol, un sentier en marches mène au sommet (1 783 m) de ce Grand Site de France, vestige du plus grand volcan d'Europe.

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Forêt de Tronçais

Saint-Bonnet-Tronçais, Allier

  • Forêt
  • Facile
  • 7,5 km
  • 2 h 15
  • D+ Très faible (environ 30 m)

Une chênaie d'exception réorganisée sous Colbert en 1670 : boucle des étangs de Saint-Bonnet et Morat, chênes tricentenaires.

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Randonnées en Occitanie

GR10 – Traversée des Pyrénées

D'Hendaye à Banyuls (ici : Gourette)

  • Montagne
  • Moyen à difficile
  • 900 km
  • 50 à 60 jours

De l'Atlantique à la Méditerranée par le versant français. Se parcourt aussi par tronçons de quelques jours.

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Cirque de Gavarnie

Gavarnie-Gèdre, Hautes-Pyrénées

  • Montagne
  • Facile
  • 8 à 10 km aller-retour
  • 2 h 30 à 3 h 30 aller-retour
  • D+ 200 à 450 m

Du village à l'Hôtellerie du Cirque, face à une muraille de 1 500 m classée UNESCO et à la Grande Cascade (422 m), plus haute de France.

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Brèche de Roland

Col des Tentes, Gavarnie, Hautes-Pyrénées

  • Montagne
  • Difficile
  • 10 à 11 km aller-retour
  • 5 h à 5 h 30 aller-retour
  • D+ 600 à 650 m

Une entaille de 40 m de large et 100 m de haut à 2 807 m dans la muraille frontière. Névés fréquents : idéal d'août à mi-septembre.

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Lac de Gaube

Pont d'Espagne, Cauterets, Hautes-Pyrénées

  • Montagne
  • Facile
  • 5 km aller-retour
  • 2 h à 2 h 30 aller-retour
  • D+ 260 à 300 m

Un lac glaciaire de 19 ha à 1 725 m face au Vignemale, rejoint par la forêt depuis le Pont d'Espagne et ses cascades. Télésiège en saison.

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Pic du Canigou

Massif du Canigó, Pyrénées-Orientales

  • Montagne
  • Difficile
  • 23 à 25 km aller-retour depuis le col de Jou
  • 9 à 10 h (ou 2 jours via Mariailles)
  • D+ 1 700 à 1 800 m

La montagne sacrée des Catalans (2 784 m). Piste de Mariailles fermée aux voitures : départ à pied du col de Jou. Cheminée non équipée.

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Chemin de Stevenson (GR70)

Du Puy-en-Velay à Alès (ici : Florac)

  • Montagne
  • Moyen
  • 272 km
  • 12 à 15 jours
  • D+ Environ 7 000 m cumulés

Sur les pas de l'écrivain et de son ânesse Modestine, à travers le Velay, le Gévaudan, le mont Lozère et les Cévennes.

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Cirque de Navacelles

Hérault / Gard

  • Gorges & cascades
  • Moyen
  • 4,5 km aller-retour
  • 2 à 3 h
  • D+ 300 m

Du belvédère de la Baume Auriol, descente par le sentier du Facteur vers le hameau de Navacelles et la cascade de la Vis.

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Chaos de Montpellier-le-Vieux

Causse Noir, Aveyron

  • Gorges & cascades
  • Facile
  • Variable (5 circuits)
  • 30 min à 1 h 20 par circuit

Une cité de pierre de dolomie sur 120 ha, au-dessus des gorges de la Dourbie. Site privé payant, ouvert d'avril à début novembre.

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Randonnées en Provence-Alpes-Côte d'Azur

Lac d'Allos

Parc national du Mercantour, Alpes-de-Haute-Provence

  • Montagne
  • Facile
  • Environ 7 km A/R avec le tour du lac
  • 1 h 30 aller-retour (2 h 30 avec le tour du lac)
  • D+ Environ 200 m

Grand lac naturel d'altitude (env. 2 230 m) au pied du mont Pelat. Parking du Laus réglementé et payant en été. Idéal en famille.

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Vallée des Merveilles

Parc national du Mercantour, Alpes-Maritimes

  • Montagne
  • Difficile
  • Environ 15 km aller-retour
  • Journée complète (6 à 7 h)
  • D+ 750 à 800 m

Environ 40 000 gravures protohistoriques au pied du mont Bégo. Départ du lac des Mesches ; sentiers balisés obligatoires dans la zone des gravures.

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Montagne Sainte-Victoire – Croix de Provence

Près d'Aix-en-Provence, Bouches-du-Rhône

  • Montagne
  • Moyen
  • Environ 9 km aller-retour
  • 4 à 5 h aller-retour
  • D+ 520 à 600 m

La montagne de Cézanne, par le chemin des Venturiers jusqu'au prieuré et à la croix (946 m). Accès réglementé du 1er juin au 30 septembre.

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Mont Ventoux

Vaucluse

  • Montagne
  • Moyen à difficile
  • 11 à 12 km aller-retour (depuis le Chalet Reynard)
  • 4 h à 4 h 30 (journée depuis Bédoin)
  • D+ Environ 550 m (plus de 1 600 m depuis Bédoin)

Le « Géant de Provence » (1 910 m) et son sommet de pierrier blanc, par le GR 4 depuis le Chalet Reynard. Vent et froid fréquents au sommet.

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Calanques – En-Vau depuis Cassis

Parc national des Calanques, Bouches-du-Rhône

  • Littoral
  • Moyen
  • 8 à 9 km aller-retour
  • 3 à 4 h aller-retour
  • D+ 300 à 450 m

Depuis Port-Miou, un sentier caillouteux mène à En-Vau et ses eaux turquoise. Accès réglementé du 1er juin au 30 septembre (risque incendie).

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Estérel – Pic du Cap Roux

Massif de l'Estérel, Saint-Raphaël, Var

  • Littoral
  • Moyen
  • 4,5 à 5 km (boucle)
  • 2 h à 2 h 30
  • D+ 300 à 400 m

Roches rouges volcaniques plongeant dans la Méditerranée et panorama de la baie de Cannes au cap Camarat. Accès réglementé l'été.

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Gorges du Verdon – sentier Blanc-Martel

La Palud-sur-Verdon, Alpes-de-Haute-Provence

  • Gorges & cascades
  • Difficile
  • 14 à 16 km (aller simple)
  • 5 h 30 à 7 h
  • D+ +500 m / -700 m

Le sentier mythique au fond des gorges, avec échelles et tunnels (lampe indispensable). Navette à réserver ; déviation en 2026.

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Colorado provençal

Rustrel, Vaucluse

  • Gorges & cascades
  • Facile
  • 2,1 à 3,9 km (2 circuits)
  • 40 min à 1 h 45 (2 h 30 les deux)
  • D+ 10 à 70 m

D'anciennes carrières d'ocre aux couleurs flamboyantes, du blanc au rouge vif, dans le Luberon. Parking payant, fermé l'hiver.

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Randonnées en Île-de-France

Forêt de Fontainebleau – sentiers bleus

Seine-et-Marne, à 1 h de Paris

  • Forêt
  • Facile à moyen
  • 150 km de sentiers
  • De 1 h à la journée

Chaos de grès, platières et vieilles futaies : les sentiers bleus Denecourt-Colinet sillonnent le massif depuis le XIXe siècle.

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Gorges de Franchard

Forêt de Fontainebleau

  • Forêt
  • Facile
  • 6 km (boucle courte) à 13 km (sentier bleu n° 7)
  • 2 h à 4 h
  • D+ 50 à 250 m cumulés

Depuis l'ermitage de Franchard : la Roche qui pleure, l'Antre des Druides et le point de vue de Saint-Mégrin.

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Gorges d'Apremont et Caverne des Brigands

Barbizon, forêt de Fontainebleau

  • Forêt
  • Facile
  • 6 km
  • 2 h
  • D+ 150 m

Une boucle familiale entre rochers, landes sableuses et la caverne des Brigands, sur les terres des peintres de Barbizon.

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Circuit des 25 bosses

Trois Pignons – départ parking de la Croix-Saint-Jérôme, Noisy-sur-École

  • Forêt
  • Difficile
  • 14 à 17 km
  • 5 à 7 h
  • D+ 800 à 900 m cumulés

L'entraînement favori des randonneurs franciliens : 25 buttes de sable et de grès à gravir à la suite, balisées en rouge.

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Sentier des Carriers

Forêt de Fontainebleau

  • Forêt
  • Facile
  • 7 km
  • 2 h
  • D+ 150 m

Sur les traces des carriers qui taillaient les pavés de Paris : fronts de taille et abris du XIXe siècle.

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Forêt de Rambouillet

Yvelines

  • Forêt
  • Facile
  • 2 à 4 h

Étangs, allées forestières et brame du cerf à l'automne. Parfaite en famille.

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Randonnées en Bretagne

Forêt de Brocéliande

Paimpont, Ille-et-Vilaine

  • Forêt
  • Facile
  • 2 à 5 h

Sur les traces des légendes arthuriennes : Val sans Retour, fontaine de Barenton, tombeau de Merlin.

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Forêt d'Huelgoat

Monts d'Arrée, Finistère

  • Forêt
  • Facile
  • 1,5 à 9,5 km selon le circuit
  • 45 min à 3 h 30
  • D+ Jusqu'à 190 m (circuit Découverte)

Chaos de granit, Roche Tremblante, Grotte du Diable et Gouffre dans la plus grande forêt du Finistère, au cœur du Parc d'Armorique.

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Côte de Granit rose – sentier des douaniers

Perros-Guirec, Côtes-d'Armor

  • Littoral
  • Facile
  • 4 à 4,5 km (aller), 9 km aller-retour
  • 2 h 30 aller-retour
  • D+ Moins de 100 m

Le GR34 de la plage de Trestraou au port de Ploumanac'h, entre chaos de granit rose, phare de Mean Ruz et vue sur les Sept-Îles.

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Cap Fréhel et Fort la Latte

Côte d'Émeraude, Côtes-d'Armor

  • Littoral
  • Facile à moyen
  • 4,5 à 5 km (aller), 9,6 km aller-retour
  • 2 h 30 à 3 h 15 aller-retour
  • D+ 150 m environ

Landes, falaises de grès rose et oiseaux marins entre le phare et le château. GR34 dévié depuis l'incendie de juillet 2026.

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Presqu'île de Crozon – pointe de Pen-Hir

Camaret-sur-Mer, presqu'île de Crozon, Finistère

  • Littoral
  • Facile à moyen
  • 13 km (boucle depuis Camaret), 7,5 km (boucle courte)
  • 2 h 30 à 4 h 15
  • D+ 150 à 250 m

Les Tas de Pois, des falaises de 70 m et la plage sauvage de Pen Hat sur le GR34, en boucle depuis Camaret ou depuis la pointe.

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Randonnées en Corse

GR20 – Traversée de la Corse

De Calenzana à Conca (ici : Vizzavona)

  • Montagne
  • Très difficile
  • 180 km
  • 16 étapes (15 à 16 jours)
  • D+ 11 000 à 12 000 m

L'un des GR les plus exigeants d'Europe : crêtes, pierriers et nuits en refuge (réservation obligatoire) à travers la montagne corse.

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Aiguilles de Bavella – Trou de la Bombe

Col de Bavella, Corse-du-Sud

  • Montagne
  • Facile à moyen
  • 5,5 à 6 km aller-retour
  • 2 h
  • D+ 150 à 200 m

Une arche naturelle de 8 m percée dans la roche, au milieu des pins laricio et des aiguilles de Bavella. Dernier passage rocheux.

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Cap Corse – sentier des douaniers

De Macinaggio à Centuri, Haute-Corse

  • Littoral
  • Facile à moyen
  • 19 à 26 km (Macinaggio-Centuri)
  • De 3 h (un tronçon) à 8 h (intégral)

Un sentier côtier sauvage entre criques, tours génoises et maquis, au bout du Cap Corse. Retour en bateau possible l'été.

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Randonnées dans le Grand Est

Le Hohneck par le sentier des Roches

Col de la Schlucht, massif des Vosges

  • Montagne
  • Difficile
  • 10 à 12 km (17 km par le Schaeferthal)
  • 4 à 5 h
  • D+ 500 à 700 m

Un sentier aérien taillé dans la falaise en 1910-1911, puis les chaumes du Hohneck (1 363 m). Interdit du 1er novembre au 30 avril, chiens interdits.

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Forêt des Vosges – Gérardmer

Gérardmer, Vosges

  • Forêt
  • Facile à moyen
  • 2 à 5 h

Sapinières, lacs et crêtes balisés par le Club vosgien. Belle faune (chamois, grand tétras).

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Mont Sainte-Odile et Mur païen

Ottrott, Bas-Rhin

  • Forêt
  • Facile à moyen
  • 5,5 km (circuit nord) à 11 km (tour complet)
  • 2 à 3 h
  • D+ 210 à 250 m

Une enceinte de 10 à 11 km faite de 300 000 blocs de grès serpente en forêt autour du couvent, avec vue sur la plaine d'Alsace.

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Randonnées en Nouvelle-Aquitaine

La Rhune

Sare, Pays basque, Pyrénées-Atlantiques

  • Montagne
  • Moyen
  • 12 à 15 km (boucle)
  • 4 h 30 à 5 h 30
  • D+ 850 à 950 m

Depuis Sare par le GR 10, la montagne emblématique du Pays basque offre une vue de l'océan aux Pyrénées. Pottoks en liberté.

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Forêt d'Iraty

Chalets d'Iraty, Pyrénées-Atlantiques

  • Forêt
  • Facile à moyen
  • 5 km (lac) à 10,5 km (Occabé)
  • 2 h à 4 h 30
  • D+ 150 à 575 m

L'une des plus vastes hêtraies-sapinières d'Europe, à cheval sur la frontière espagnole, avec les cromlechs de l'Occabé. Superbe en octobre.

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Dune du Pilat

Bassin d'Arcachon, Gironde

  • Littoral
  • Facile (sportif sur la crête)
  • 1 km (sommet) à 6 km aller-retour (crête)
  • 1 à 3 h
  • D+ 100 à 150 m

La plus haute dune d'Europe (env. 101-104 m), entre océan, banc d'Arguin et forêt des Landes. Couchers de soleil spectaculaires.

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Randonnées en Bourgogne-Franche-Comté

Forêt de la Joux

Route des Sapins, Jura

  • Forêt
  • Facile
  • 4,1 km (boucle du Sapin Président) à 14,5 km
  • 1 h 30 à 5 h
  • D+ 190 à 300 m

L'une des plus belles sapinières d'Europe : une boucle balisée mène du Chevreuil au Sapin Président, géant de 45 m désigné en 1964.

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Cascades du Hérisson

Jura

  • Gorges & cascades
  • Moyen
  • 7,4 km aller-retour
  • 3 h
  • D+ 250 à 300 m

31 sauts dont 7 cascades majeures, de l'Éventail (65 m) au Saut Girard, dans une vallée boisée. Parking payant d'avril à septembre.

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Randonnées dans les Hauts-de-France

Forêt de Compiègne

Oise

  • Forêt
  • Facile
  • 2 à 4 h

Grandes routes forestières plates, étangs de Saint-Pierre, sentiers adaptés aux débutants.

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Forêt de Chantilly – étangs de Commelles

Forêt de Chantilly, Coye-la-Forêt, Oise

  • Forêt
  • Facile
  • 4 à 5 km (tour des étangs), 9 à 11 km depuis la gare
  • 1 h 30 à 3 h
  • D+ Très faible (environ 40 m)

Quatre étangs créés au XIIIe siècle et le château néogothique de la Reine Blanche, à 1 h de marche de la gare d'Orry-la-Ville–Coye.

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Randonnées en Normandie

Falaises d'Étretat

Côte d'Albâtre, Seine-Maritime

  • Littoral
  • Facile
  • 3 à 9,5 km
  • 1 h à 3 h 30
  • D+ 240 m (boucle complète)

Le GR21 longe les falaises d'Aval et d'Amont face à l'Aiguille et à la Manneporte. Restez à 5 m du bord : zones interdites depuis 2025.

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Traversée de la baie du Mont-Saint-Michel

Genêts, Manche

  • Littoral
  • Facile (avec guide)
  • 7 km (aller), 13 à 15 km (aller-retour)
  • 3 h 30 à 6 h
  • D+ Nul

Pieds nus sur les grèves depuis le Bec d'Andaine, uniquement avec un guide attesté : marées, brume et sables mouvants sont dangereux.

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Distances, durées et dénivelés sont donnés à titre indicatif pour un randonneur moyen, hors pauses. Vérifiez la météo, les conditions d'accès (risque incendie, fermetures) et emportez une carte avant de partir.

Questions fréquentes sur la randonnée en France

Quelles sont les plus belles randonnées de France ?

Parmi les incontournables : le Tour du Mont-Blanc, le GR20 en Corse, le sentier Blanc-Martel dans les gorges du Verdon, le cirque de Gavarnie, les calanques de Cassis, la côte de Granit rose sur le GR34 ou le circuit des 25 bosses à Fontainebleau. Notre carte en rassemble plus de quarante, classées par région et par type de paysage.

Quelle randonnée choisir quand on débute ?

Commencez par une boucle de 2 à 3 heures, peu dénivelée et bien balisée : les gorges d'Apremont ou de Franchard à Fontainebleau, le lac de Gaube dans les Pyrénées, le lac d'Allos, le puy Mary ou les falaises d'Étretat sont parfaits pour une première sortie.

Où randonner près de Paris ?

La forêt de Fontainebleau est la destination phare, accessible en 40 minutes de train depuis la gare de Lyon. Les forêts de Rambouillet, Compiègne et Chantilly offrent aussi de belles balades à moins d'une heure de la capitale.

Quelle est la meilleure période pour randonner en France ?

De mai à octobre pour la haute montagne (Alpes, Pyrénées, Corse), une fois la neige fondue. Le printemps et l'automne conviennent mieux à la Provence et au littoral méditerranéen, où certains massifs ferment l'été à cause du risque incendie. Les forêts se parcourent toute l'année.

Comment préparer sa randonnée ?

Vérifiez la météo et les conditions d'accès, emportez une carte IGN au 1:25 000 ou une application de randonnée, de l'eau, de quoi manger et une couche chaude. Prévenez un proche de votre itinéraire, surtout en montagne.

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